Igår på väg hem på tåget läste jag i SJs egna tidning cupé. Vilket faktiskt är en ganska bra tidning. Man hittar oftast en hel del intressant i den som inte bara handlar om tåg:) Igår hittade jag en artikel om vinterdepression.
Enligt någon forskare så är det delade åsikter angående begreppet vinterdepression. Om det verkligen finns? Eller om det bara är en negativ inställning mot vinter och mörker som gör oss mer deppiga än vad vi skulle ha vart om vintern betraktas som något mysigt och trevligt. Jag tror att det till viss del faktiskt kan stämma. För hur många gånger om dagen eller ja iaf i veckan gnäller man om hur kallt och mörkt och vått det är på vinter? Och hur man trånar efter sommarens varma strålar. Och vi vet ju redan att andras sinnesstämningar smittar. Oftast stannar man inne och får inte i sig tillräckligt med ljus. För även vinterns ljus är bra för oss även om det kanske inte värmer eller ger oss en bränna.
Visst föredrar jag själv sommaren. Man slipper ha på sig 1000 plagg när man ska ut. Men ändå är inte vintern ganska mysig? Nu när det är snö iaf. Jag brukar alltid bli lite smådeppig och tjurig under vinter halvåret men detta år har jag sluppit det. Jag vet inte om det är för att jag ser vintern som en tid då man inte har några måsten på att hitta på saker utomhus hela tiden. Man kan lugnt sitta kvar inne och teckna och pyssla. Det ser jag som min ljusterapi.
Jag tror att man ska göra det bästa av vintern. Hitta på saker utomhus när det är ljust, se på bra filmer, läsa bra böcker, tända många ljus. Gå på bra bio. Ha mysiga middagar med sina nära och kära. Och som i mitt fall pyssla och teckna. Kanske kan man passa på att prova något helt nytt.
För handen mot hjärtat även om vi älskar sommaren så är den stressigare än vintern. Vi har mer krav på hur sommaren ska vara. Den måste vara varm, man måste hinna med det och det, regnar det så blir man ännu mer stressad för brännan ska förvinna. Så passa på att njuta av vintern. Jag ska försöka även om jag tjatar om Thailand och värmen hela tiden. För har jag ändå valt att bo i sverige så får jag väll gilla läget till dess att jag får ändan ur och flyr till varmare breddgrader:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Illustration och design
- Jag använder Illustrator CS4, Photoshop CS4 och Promarkers.
- Som redskap använder jag en wacom intous 3.
- Det finns möjlighet för beställningsjobb, skicka bara iväg ett mail till pinkshimmeringprincess@hotmail.com
Foto
- Alla foton som jag fotograferat är tagna med min Nikon D40x med Kitobjektiv Nicon DX 18-55 mm,f/3 5-5,6
- Jag redigerar mina bilder i Photoshop CS4
Allmänt
- Kommentarer som handlar om att lägga till varandra på Bloglovin kommer inte att publiceras
- Kommentarer som gör reklam för något publiceras inte.
- Stötande kommentarer kommer att raderas.
- Ingen av bilderna jag tecknat/fotat får kopieras/tas eller på något sätt användas utan mitt tillstånd.